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PREPÁRATE PARA INICIAR LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA DE TU BEBÉ:
De forma segura, garantizando los nutrientes y cantidades necesarias en cada etapa.

¿Estás a punto de iniciar la Alimentación Complementaria y no sabes qué alimentos o cantidad ofrecer a tu bebé, ni cómo hacerlo de una manera segura?

Lo primero que tenemos que saber cuando vamos a iniciar la Alimentación Complementaria es: ¿con quién?; ¿Quién es ese bebé que tenemos enfrente? Si nuestro bebé ya tiene las habilidades físicas y motrices adecuadas para empezar a comer;

- ¿Ya se siente interesado por los alimentos?;
- ¿Ya se sienta?;
- ¿Está intentando coger los alimentos?;
- ¿Ya se da rollos solito en la cama?

En muchas ocasiones, los bebés estarán listos antes de los 6 meses y, en otras ocasiones se demorarán un poco más. Sin embargo, la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), es iniciar la Alimentación Complementaria a los 6 meses de edad para que podamos favorecer los primeros 6 meses de lactancia materna exclusiva y, de ahí en adelante, iniciar en el maravilloso mundo de los alimentos.

La Alimentación Complementaria es una preparación para la dieta familiar, así que, debemos prepararnos y preparar a nuestros bebés para tener una alimentación sana, que garantice los nutrientes y cantidades necesarias en cada etapa.

A continuación, descubre el material que hemos construido con mucho amor y compromiso, con el que podrás tener todas las herramientas necesarias para iniciar con confianza la Alimentación Complementaria.

ESTE CURSO ES PARA TI, SÍ...

1. Vas a iniciar la alimentación complementaria y tienes algunas dudas.
 

2. No te sientes preparada para un episodio de atoramiento cuando tu bebé inicie la alimentación.
 
3. Ya iniciaste la alimentación y tu hijo está pasando por un período de inapetencia.
 
4. No sabes qué ofrecerle a tu bebé en las primeras semanas y cómo hacerlo de forma segura.
 
5. Quieres que tu hijo tenga una buena relación con la comida desde el inicio.
 
6. Buscas que tu hijo coma saludablemente y que disfrute de su proceso de alimentación.

7. Te sientes confundida con las cantidades que debes ofrecer en cada etapa.
 

8. Tienes dudas sobre la introducción de cada alimento.
 
9. No sabes cómo introducir los alimentos que pueden generar alergias en tu bebé.
 
10. Quieres conocer los métodos de alimentación que hay y las ventajas de cada uno.
 
11. Ya definiste que quieres hacer BLW con tu bebé, aunque no estás segura de los cortes y presentación de los alimentos.
 
12. Tu hijo ya va a iniciar la alimentación complementaria y quieres tener recomendaciones para la silla y los utensilios apropiados.

¿Qué vas a lograr con el curso de ¡Vamos a Comer!  "Inicia la Alimentación Complementaria"?

Conocer las actividades encaminadas a la preparación física y de neurodesarrollo en tu bebé de 3 a 6 meses de edad para el inicio de la alimentación complementaria.

Conocer las cantidades y los grupos de alimentos para armar un plato saludable y meriendas nutritivas de acuerdo con la etapa de tu hijo/a.

Saber orientar la exploración del cuerpo, texturas y juego libre para que tu hijo/a logre el dominio de su cuerpo y sea el protagonista de su proceso de alimentación.

Reconocer los principios de la alimentación perceptiva para lograr una relación duradera y satisfactoria con los alimentos.


Preparar alimentos con la presentación adecuada para las necesidades de tu niño/a y de tu familia.

Diferenciar entre las arcadas y el atragantamiento y cómo actuar en cada caso.


Realizar cortes adecuados de los alimentos, según la edad del niño.


Seleccionar los elementos indispensables en la alimentación como silla, utensilios, temperatura y textura.


Conoce el contenido del curso y descubre todo lo que aprenderás

La postura
 

  • Desarrollo psicomotor de la postura.
  • Elegir la silla para comer.

Iniciando la alimentación de mi bebé
 

  • ¿Cómo inicio?
  • Tipos de Alimentación Complementaria.
  • Utensilios recomendados.

Manos a la obra

  • Entrando a la practica 1
  • Entrando a la practica 2

Riesgos controlados
 

  • Alimentos peligrosos
  • ¿Qué hago si mi bebé se atora?

Cocinando

  • Con la comida sí se juega.
  • Preparación de alimentos.
  • Utensilios recomendados.
  • Recetas.

Mejor no
 

  • ¿Qué debemos evitar en la alimentación complementaria?

Adicional, por ingresar el día de hoy, tendrás acceso a los siguientes Bonos Especiales

Estos Bonos hacen parte de una Oferta Especial de la cual puedes participar en este momento, pero ellos tienen un valor en el mercado y no estarán disponibles por siempre.
Bono Especial #1
Lectura de etiquetas para padres
 ¿Cómo comprar y evitar alergias?
 
  • Entenderás la información que ofrecen las etiquetas sin caer en las trampas de la publicidad de alimentos.
     
  • Podrás escoger los mejores alimentos para niños y reconocer los riesgos de algunos ingredientes.
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Bono Especial #2
Recetario de Alimentación Complementaria
 
  • Recetas fáciles y rápidas de preparar.
  • Tendrás un recetario con ideas saludables para tu bebé.
  • Disfrutarás de recetas variadas y de acuerdo a los requerimientos nutricionales de tu bebé.

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Bono Especial #3
Mis 100 primeros alimentos / Listado de alimentos para ofrecer
 
  • Tendrás un listado de proteínas/vegetales/frutas/carbohidratos y grasas para ofrecer a tu bebé en el primer año.
  • Conocerás los recomendados de algunos alimentos del mercado que son saludables para tu bebé.

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Bono Especial #4
Cronograma de introducción de alimentos
 
  • Podrás organizar, de forma práctica, la introducción de los alimentos con la seguridad de ofrecer la cantidad y el aporte nutricional que tu bebé necesita.
  • Recibirás un planeador semanal para que puedas organizar tus compras y momentos de cocina. 
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Recapitulemos entonces todo lo que incluye el curso con la oferta especial de hoy...

✅Curso Hola Bebé - Sus Primeros 6 meses
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🎁Bono 1 - Masterclass: Lactancia materna en los primeros días de vida
🎁Bono 2 - Taller: "Elección e instalación correcta de la silla del carro"
🎁Bono 3 - Conferencia: "Los vínculos como estructura del ser"
🎁Bono 4 - Webinar: "Lactancia materna y regreso al trabajo"
🎁Bono 5 - Masterclass: Desafíos en la pareja después de la llegada del bebé

Los mejores testimonios son nuestros bebés con su Alimentación

Martina, 7 meses
Juan Sebastián, 2 años
Manuel, 6 meses

Los mejores testimonios son nuestros bebés con su Alimentación

Martina, 7 meses
Juan Sebastián, 2 años
Manuel, 6 meses

Conoce un poco más sobre mi

Mi nombre es Natalia Albán Andrioli

Soy mamá de María Antonia y Médica pediatra.

 

Con 7 años de experiencia en consulta externa, urgencias, UCI neonatal y UCI pediátrica.


 

Estoy aquí para apoyarte en las diferentes etapas y dudas sobre nutrición infantil, alimentación complementaria,  neurodesarrollo, lactancia materna y estimulación adecuada.


¿Qué opinan las familias sobre mi?

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Dra. Natalia Albán

Testimonios de otras mamás como tú

Paola Jaimes

Mamá de Joaquín

"Gracias por toda la información valiosa. Su empatía, calidez y humanidad hacen la diferencia. Gracias por empoderarnos como papás."

Silvia Cano

Mamá de Simón

"Siempre pendiente, respetuosa, empática y acertada con la salud y las emociones de mi hijo. Amo cada vez que se dirige a él y lo tienen cuenta como la personita que es."

Vanessa Hoyos

Mamá de Matias

"Haber hecho el curso de alimentación complementaria de la Dra. Natalia ha sido la mejor decisión que he tomado. Gracias por todo tu conocimiento, ha sido muy valioso, ha sido una guía fundamental en este proceso tan hermoso con Matías. Dios te bendiga."

PREGUNTAS FRECUENTES

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